Tips dan Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami



Sipayo.com - Rambut adalah mahkota bagi setiap orang. Dengan hal tersebut, maka tentu rambut sangat penting untuk dijaga agar tetap sehat dan kuat. Meski demikian, tak jarang pula rambut justru mengalami masalah saat dilakukan perawatan.





Adapun masalah yang kerap datang, yakni timbulnya rambut rontok, kusam, ketombe, dan juga rambut kering. Rambut rontok sendiri dapat terjadi karena rapuh dan kelembaban rambut yang kurang terjaga. Apakah Anda juga memiliki masalah dengan rambut rontok? Dilansir dari wikihow.com, berikut adalah hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi rambut rontok:





1. Penuhi Vitamin yang Diperlukan Tubuh Khususnya Rambut





Untuk mendapatkan rambut yang sehat dan kuat, maka Anda sangat perlu mengkonsumsi makanan dan minuman yang bervitamin. Banyak vitamin yang dapat membantu kulit rambut menjadi sehat dan kuat. Vitamin tersebut diantaranya adalah Vitamin A, Vitamin B, dan Vitamin E. Vitamin A mengandung anti oksidan yang baik bagi kesehatan rambut. Sementara, Vitamin B dapat membantu kulit kepala dan rambut memproduksi melanin jauh lebih baik, adapun Vitamin E dapat merangsang sirkulasi darah yang baik bagi kulit kepala.





2. Minyak Esensial





Gunakan minyak esensial sebagai masker rambut. Minyak esensial dapat dari minyak zaitun, minyak wijen ataupun minyak kelapa. Aplikasikan minyak esensial ke kulit kepala secukupnya. Sertakan pijatan untuk menambah rasa nyaman dan santai pada kulit kepala Anda. Lakukan hal ini secara teratur dua kali dalam seminggu.





3. Bawang Putih





Selain mampu menurunkan tekanan darah dalam tubuh, bawang putih juga memiliki peranan baik untuk kesehatan rambut. Kandungan nutrisi pada bawang putih dapat membuat rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok. Caranya cukup mudah, yaitu jus bawang putih hingga halus lalu gunakan sebagai masker rambut. Oleskan jus bawang putih ke seluruh rambut hingga lapisan kulit kepala. Biarkan selama beberapa menit lalu berkeramaslah seperti biasa.


Keramas





4. Keramas





Hindari keramas terlalu sering untuk mendapatkan rambut kuat dan tidak mudah rontok. Beri jeda untuk waktu keramas, misalnya maksimal 3 hari sekali. Keramas setiap hari akan membuat rambut berada pada kelembaban yang berlebihan. Kelembaban rambut yang berlebihan dapat memicu kerontokan atau kerapuhan pada rambut.


Teh Hijau





5. Teh Hijau





Seduh teh hijau pada air panas lalu biarkan hingga dingin. Aplikasikan air teh ini ke rambut hingga kulit kepala. Basuhkan ke seluruh bagian rambut dan diamkan kira-kira selama 1 jam. Jika sudah, Anda dapat membilas rambut Anda dengan air biasa atau keramas seperti biasa.





Demikian cara mengatasi rambut rontok menggunakan bahan alami yang dapat kami sampaikan. Bagaimana Ladies? Untuk memiliki rambut sehat dan kuat, cukup mudah bukan?



editor // 2015-08-05 17:37 WIB
Menurut kamu bagaimana?
Brigjen Tama Ulinta Br Tarigan Resmi Dilantik jadi Hakim Agung Republik Indonesia
2021-10-21 09:09 WIB
Mahasiswa KKN-T IPB Membuat Taman Obat Keluarga di Desa Kutagaluh di Masa Pandemi Covid-19
2021-10-16 20:09 WIB
Direktur BPODT Gelar Bincang Santai dengan Para Pelaku Pariwisata
2021-09-27 09:18 WIB
Masyarakat Sigapiton Sepakat Dukung Pembangunan Toba Caldera Resort
2021-09-24 16:37 WIB
BPODT Gelar Sosialisasi Cegah Gratifikasi dan Korupsi
2021-09-24 13:54 WIB
Lepas 13 Atlet asal Kabupaten Karo untuk Mengikuti PON Papua: Theopilus Ginting: Semoga Membawa Harum Nama Sumut
2021-09-10 17:26 WIB
Wakil Bupati Karo Bersama YKI Melaksanakan Bakti Sosial Pemeriksaan IVA Test
2021-09-10 16:08 WIB
Theopilus Ginting Puji Kecamatan Munthe yang Mengalami Penurunan Kasus Covid-19
2021-09-09 21:41 WIB
Dirut BPODT Hadiri Penutupan Kejuaraan Menembak di The Kaldera Nomadic Escape
2021-09-05 10:17 WIB
Ngobrolin Seputar Musik dan Gitar di Live Show After Midnight Hanya di GoPlay
2021-09-05 08:50 WIB
Besok J&K Barbershop Milenial Medan Grand Opening, Ada Diskon Menarik
2021-08-31 17:00 WIB
Bupati dan Wakil Bupati Karo Turun Langsung Ke Lokasi Bencana Longsor di Kabanjahe
2021-08-27 21:30 WIB
Ketua The Hindu Center North Sumatra Apresiasi Kinerja Kepala Rutan Kelas IIB Humbahas
2021-08-24 16:46 WIB
Theopilus Ginting Dampingi Arya Sinulingga Bagikan Bantuan Kementerian BUMN
2021-08-23 14:21 WIB
Selamat Jalan Bang Sahat Pakpahan, Sosok Dibalik Tranformasi Digital BPODT
2021-08-22 12:59 WIB
Bupati Karo Cory Sebayang Hentikan Kutipan Liar di Pemandian Air Panas
2021-08-21 20:22 WIB
BPODT Gelar Vaksinasi ke Pelaku Pariwisata dan Ekonomi Kreatif di Taput
2021-08-16 20:52 WIB
Wakil Bupati Karo Bersama Ketua TP. PKK Karo Turun Langsung Serahkan Bantuan Beras PPK ke Masyarat di Desa Lau Solu dan Tanjung Pamah
2021-08-15 16:31 WIB
Wakil Bupati Karo Serahkan Bantuan Kepada Korban Kebakaran di Desa Lau Baleng
2021-08-15 16:14 WIB
Kebakaran di Desa Lau Baleng, 5 Rumah Habis Dilalap Sijago Merah
2021-08-13 22:09 WIB